Як їсти волоські орехи правильно, щоб отримати від них максимум користі
Оріхи не такі прості, як здається. Щоб отримати максимальну користь, їх потрібно вміти вибирати, обробляти та їсти. Про тонкощі поводження…
Не сортовані
Головні вороги наших сосудів, які зберігаються в холодильнику у багатьох
Медики звернули увагу на те, що у раціоні людей часто присутні шкідливі продукти. Наприклад, у холодильнику у багатьох зберігаються продукти,…
Відпочинок-перезавантаження: як правильно робити перерви у роботі
Щоб відпочинок під час робочої перерви виявився продуктивним, потрібно, залежно від сфери діяльності, змінити обстановку, зайнятися фізичними вправами або дозволити…
Лікарі дали поради тим, хто хоче покращити склад своєї крові
Про те, що в наших жилах тече дах, ми згадуємо час від часу, водночас мало хто усвідомлює ті, наскільки важливий…
Гастроентерологи пояснили, з чим не можна їсти рибні консерви.
Сважається, що рибні консерви не вписуються у “корисне” меню. Гастроентерологи сказали, є винятки з “народного правила”. За словами лікарів, консерви,…
Продукти, які не варто їсти щодня — вони небезпечні
Самі собою дані продукти не несуть серйозної опасности, але на щоденній основі їх вживати точно не варто, велика ймовірність отримати…
Лікарі назвали популярний продукт українців, який є головним врагом холестерину
Холестерин є будівельним матеріалом для клітин організму. Крім того, саме він підтримує якісну роботу ЦНС. Важливу роль відіграє якість холестерину….
Кардіологи назвали причини, через які нижній тиск може бути вищим за норму
Високий діастолічний тиск, як зазначають кардіологи, зазвичай пов’язаний із порушенням нормального розслаблення сердечної м’язи. Цей стан може бути спричинений хронічною…
Ще гірше, ніж низький: лікарі розповіли, про які небезпечні хвороби свідчить високий гемоглобін
Ключове завдання гемоглобіну — залізовмісного білка — доставляти кисень до органів та тканин, а назад у легені переносити вуглекислий газ….
Лікарі назвали продукти та соуси, з якими не можна поєднувати варені яйця
До складу яєць входять життєво важливі амінокислоти, які підтримують обмін речовин та зміцнюють імунітет. Також вони містять лецитин – жироподібне…
Не погана екологія і навіть не шкідливі звички: головна причина передчасного старіння
Сирі обличчя, втомлені очі, мішки під очима, похмурі зморшки біжать від куточків рота до підборіддя, а навколо очей розташувалася сіточка…
“Ці місця захищайте насамперед”: лікарі назвали улюблені кліщами ділянки тіла людини
У кліщів є “улюблені” ділянки людського тіла, на які вони сідають найчастіше. Ці членистоногі воліють кусати свою жертву в ділянці…