Не сортовані

У наших предків хліб був основою всього раціону. Мало що змінилося для слов’ян і сьогодні. На думку дієтологів, для багатьох…

Вчені з Австралії, Італії, Польщі та Швейцарії проаналізували загальний вплив споживання м’яса на здоров’я мешканців 175 країн світу. Вплив м’ясоїдства…

Регулярні тренування корисні як для тіла, свої вправи потрібні й для мозку. Нейронні зв’язки в голові, відповідальні за пам’ять і…

З погляду еволюції, завдання стресу — підштовхнути до дій, які забезпечують безпеку. Сважається, що людство вижило завдяки тривозі. Заснути у…

Експерименти проводили на мішах. Дослідження, які проводили в Обернському університеті, а також університетському центрі Віла-Велья, показали, що вживання кефіру покращує…

Проблеми зі сном мучити багатьох людей. Не припиняються пошуки причин їх появи та можливі методи вирішення. Фахівці виявили одну малопомітну…

Лікарі дієтологи радять чоловікам поважніше придивитися до такого простого та недорогого овочу як буряк. Ще в давнину буряк був відомий…

Існує ряд простих та ефективних способів для швидкого покращення самопочуття, і дуже важливо їх застосовувати на практиці. Допомагаючи іншим, ми…

Залежність від гаджетів провокує вред пам’яті, безсоння та стресу організму. Поки населення насолоджується життям на тлі технічного прогресу, американські фахівці…

Правильно підбираючи продукти до завтраку, можна успішно боротися з гіперглікемією, стверджує дієтолог Ліза Янг. Людям, для яких особливо важливо контролювати…

Дослідження, проведене в Австралії, показало, що вживання двох чашок кофе на день може покращити функціонування сердечної м’язи. Ряд корисних властивостей…

Американські вчені з Каролінського інституту з’ясували те, як жирові клітини впливають на організм людини з віком. У ході досліджень, які…