Не сортовані

Дієтологи назвали корисні продукти, які покращують стан крові

Серцево-судинні захворювання вважаються провідною причиною смерті у багатьох країнах світу, але їх розвитку можна уникнути. Дієтологи вирішили назвати корисні продукти,…

Лікарі перерахували п’ять ранніх ознак проблем із щитовидною залозою

Лікарі розповіли про п’ять ранніх симптомів проблем із щитовидною залозою. Вона несе відповідальність за формування гормонів – трийодтироніну (T3) та…

Деменція: 5 способів знизити ризик, не витративши ні копійки

Деменція може здатися неминучою частиною процесу старіння, але це помилка. Хоча вік є основним фактором ризику, він не є причиною…

Лікар: для розігріву їжі в мікрохвильовці потрібно правильно вибирати посуд

За словами лікаря, їжу не можна розігрівати у мікрохвильовці, використовуючи пластикові ємності. “Частіше використання пластикових тарілок є помилкою і може…

Як покращити якість сну: поради лікаря, як навчитися швидше засипати

Для боротьби з безсонням експерт рекомендує виробляти «стимульний контроль поведінки», завдяки якому організм асоціює спальне місце з гарним міцним сном….