Корисні поради щодо підготовки свого організму до тривалого посту
Багато людей, які постують вперше, можуть допустити помилки з самого початку, що може призвести до досить серйозних наслідків для організму,…
Не сортовані
Вчені виявили, що голодування покращує загальний стан здоров’я у людей, які мають метаболічний синдром
Метаболічний синдром – це сукупність симптомів, які можуть піддати вас ризику розвитку діабету та серцевих захворювань. Ці симптоми включають ожиріння…
Фахівці виявили, яким чином жінкам вдається уникнути серцевих нападів за допомогою власного жиру.
Дослідники з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі виявили, що жінки з більш високим рівнем жиру в організмі найбільш захищені від розвитку…
Чому не можна їсти гірчицю кожного дня, та яка доза є оптимальною
Не буде перебільшенням сказати, що гірчиця — одна з найпопулярніших приправ у світі. І водночас одна з найкорисніших: гірчичним порошком…
Чому у вас занадто швидко з’являється сиві волосся: 5 причин
Седина у волоссі — це природний і майже неминучий наслідок вікових процесів. Але в деяких випадках наше волосся сивіє дуже…
Дерматологи розповіли, чи потрібно мати окреме мило для різних частин тіла
Мило – засіб гігієни, яким кожен користується по кілька разів на день. Але чи потрібно купувати окремі види мила для…
Вчені довели, що знизити ризик розвитку діабету у людей можна за допомогою регулярного ранкового вживання їжі.
Працюючи над дослідженням причин розвитку діабету, американські вчені з Північно-Західного університету в Чикаго, штат Іллінойс, вирішили проаналізувати взаємозв’язок між харчуванням…
Види зубних паст і поради щодо їх вибору
Гігієна порожнини рота дозволяє захистити зуби від карієсу та інших складних стоматологічних захворювань. Сучасні зубні пасти можуть відрізнятись складом, смаком,…
Вчені определили, що цілозерні продукти здатні продовжити людині життя
Згідно з новими даними вчених, які опублікував журнал British Medical Journal (BMJ), додавання у раціон людей певних цільнозернових продуктів сприяє…
Лікарі розповіли, кому не рекомендовано вживати кокосове молоко
Кокос – плід, який багато хто помилково вважає горіхом. Насправді він належить до кістянки. Свою назву ця кісточка отримала від…
Чому підпірання підборіддя рукою вважається поганою звичкою
Люди ніколи не ставлять собі питання про те, чому не можна підпирати голову руками. Для багатьох такий жест здається цілком…
Формула обчислення «комфортної» ваги, яка не створює проблем зі здоров’ям
Говорячи про здоров’я, не можна не згадати про вагу. Таке просте питання, але досі викликає у деяких сумнівів. Якщо конкретніше,…