Лікарі розповіли про головні ознаки серцевого нападу
Неприємні відчуття, що виникають перед серцевим нападом, можна перепутати з симптомами інших захворювань. Насамперед важливо звернути увагу на біль у…
Не сортовані
Вітамін В12: чому він такий важливий для організму і в яких продуктах міститься
Фахівці констатують, що витамин B12 є одним з найбільш потрібних організму, оскільки захищає клітини головного мозку від запалення, покращує стан…
Продукти, що сприяють зміцненню зубної емалі
Всі мріють про здорову та гарну усмішку. Своєчасне відвідування стоматолога та догляд за зубами — обов’язкові ритуали на шляху до…
Названо популярні “корисні” напої, які насправді шкодять здоров’ю
Багато напоїв стають популярними через їх як би позитивне вплив на організм. Однак деякі з них насправді можуть принести більше…
Вчені з’ясували, як жирна їжа впливає на мозок
Вчені з університету Південної Каліфорнії довели, що надлишок жиру в нашому харчуванні призводить не лише до лишньої ваги і, як…
Кава без кофеїну: перераховані переваги та недоліки напою
Кофеїн – психостимулятор, який міститься в каві, чаї та багатьох прохолодних напитках. У певних ситуаціях він може мати небажане вплив…
Ось ми і дожили до тих годин, коли лікарі почали виписувати людям відеоігри як ліки: у США створили першу в світі гру для лікування
Ось ми і дожили до тих годин, коли лікарі почали виписувати відеоігри як ліки! Принаймні, з’явилася перша така гра —…
Названо популярні продукти, які можуть призвести до серцевого нападу
Щоб знизити ризик серцевого нападу, насамперед потрібно стежити за здоров’ям, правильно харчуватися і відмовитися від шкідливих звичок. Вчені з’ясували, які…
Ключем до довголіття виявилися дві невеликі зміни у дієті
Ніколи ще довга і здорова життя не була так легко досяжна, як сьогодні. Завдяки сучасним відкриттям науки і медицини, багато…
Важливість магнію в їжі: симптоми і ризики дефіциту
Магній є важливим мінералом, який може боротися з різними захворюваннями, включаючи депресію. Дізнайтесь скільки магнію має бути у вашому раціоні!…
Вчені пояснили, як завтрак пов’язаний з діабетом
Завдяки дуже ранньому вживанню їжі можна значно знизити ризик виникнення діабету іншого типу. Такої думки дотримуються вчені. За їх словами,…
Сон у задушливу ніч: як покращити якість сну у спекотний період
Сон у тридцятиградусну спеку може обернутися справжнім кошмаром. Якщо ви теж крутитесь збоку на бік у безнадійних спробах заснути, скористайтеся…