Медики розповіли, що недостатня кількість йоду в харчуванні може призвести до набору ваги.
Фахівці кажуть, що у раціоні багатьох людей спостерігається серйозний дефіцит йоду. Багато хто з нас вважає шкірну з’їдену калорію, регулярно…
Не сортовані
“Буде гірше”: названі продукти, які не можна їсти при стресі
Коли організм відчуває психологічний стрес, то йому потрібна швидка допомога, а не додаткові проблеми з травленням. Те, що при стрес…
Медики назвали сік, який позитивно впливає на розвиток мозку дітей ще в утробі матері
Мова йде про дітей, які дуже повільно розвиваються в животі матері. Дослідження показує, що таким жінкам треба обов’язково вживати гранатовий…
6 вітамінів для боротьби із запаленнями і рослини, які потрібно їсти
Запальний процес – частина лікування, але що, якщо він затягується? Допоможуть протизапальні (і дуже смачні!) мікроелементи. Запалення – це природна…
Найпоширеніші причини, які можуть спровокувати м’язовий біль
Всім знайомий біль у м’язах, який виникає наступного дня після заняття спортом. Іноді він наздоганяє людину внаслідок сильного фізичного навантаження….
Популярний сухофрукт виявився ліками від багатьох хвороб
Поліпшити стан здоров’я та запобігти розвитку багатьох захворювань можна за допомогою включення до раціону харчування правильних продуктів. Один із них…
Як прокидатися вранці бодрим та повним сил і енергії
Багато хто помічав, що ніби і спали всю ніч, але з ранку прокидаєтеся і відчуваєте себе розбитим: ні сил, ні…
Чи можна їсти буряк щодня: користь і шкода
Їсти буряк можна тільки за відсутності протипоказань, причому строго у помірній кількості – не більше 250 грамів. Цей коренеплід має…
Вчені довели, що люди, які хворіють на грип, не можуть заразитися звичайним ГРВІ
Міжнародна група дослідників опублікувала роботу, в якій фахівці розкрили нові дані про захворюваність на грип та риновірус. Вчені проаналізували близько…
Лікар розповів, чому не варто додавати мед у чай
У Стародавньому Єгипті мед був настільки популярний, що його навіть пропонували богам. Він має протизапальні, антибактеріальні, антисептичні та загоювальні властивості,…
Яким чином два яблука, що споживаються щодня, можуть знижувати рівень холестерину в крові.
Сважається, що якщо ви щодня з’їдаєте по одному яблуку, то вам не доведеться ходити лікарями. Але дослідження показують, що два…
ГІГІЄНА ВОДИ І ВОДОПОСТАЧАННЯ НАСЕЛЕНИХ МІСЦЬ
Бути нешкідливим за хімічним складом. Вода не повинна містити небезпечних кількостей шкідливих для здоров’я хімічних речовин як природного походження, так…