Не сортовані

5 найкращих напоїв для людей з підвищеним артеріальним тиском

Вживання цих напоїв допомагає нормалізувати тиск. Серед найбільш корисних — каркаде, несолоний томатний сік, гранатовий сік. Майже четверть дорослого населення…

Яку опасность таїти денний сон для здоров’я людини

Сон на день може призвести до розвитку небезпечних захворювань. Це в ході дослідження з’ясували китайські вчені. Як установили фахівці Університету…

Названі 5 причин, чому здорове харчування не допомагає схуднути

Втрата ваги може бути проблемою, яка не має нічого спільного з раціоном харчування. На повноту при здоровому харчуванні можуть впливати…

Ефективною зброєю проти гіпертонії виявилися прості продукти

Високий кров’яний тиск буває у людей різного віку, включаючи дітей та підлітків. Сертифікований терапевт доктор Дана Сімплер пояснила, що причиною…

Скандинавська дієта: рекомендується для зміцнення здоров’я і продовження життя

Зробити життя більш здоровим та довгим допоможе регулярна фізична активність та правильне харчування. Вже доведено, що певні продукти здатні зробити…

Чи допомагають часті прийоми їжі в плані «розгону метаболізму» та спалюванні жиру

Напевно, всі ви чули, що краще харчуватися частіше, але маленькими порціями. Розганяється метаболізм, їжа краще засвоюється, перетравлюється, цукор у крові…

Яких правил слід дотримуватися підліткам, щоб збільшити вироблення гормону росту

Ви низького зростання чи вам здається, що ви не досить високі? Думаємо, ви багато разів задумувалися над тим, чи можна…