Японські довгожителі поділилися секретами міцного здоров’я
Жителі японського острова Окінава нерідко доживають до 100 років і більше. При цьому вони набагато рідше страждають від серцево-судинних захворювань,…
Не сортовані
Прийоми у написах на продуктах можуть приховувати їх шкідливий склад
Організму необхідно правильне харчування – для цього лікарі закликають шанобливо вивчати етикетки товарів, які ви купуєте. Це стосується інгредієнтів та…
Як миттєво заснути та виспатися за 15 хвилин: секретний метод
Швидко заснути ввечері і прокидатися вранці бодрим виходити далеко не у всіх. На жаль, багатьом з нас доводиться довго крутитися…
Про що може говорити сильний потяг до шоколаду? Пояснює лікар імунолог
Сильна потяг до шоколаду може говорити про дефіцит деяких речовин в організмі, пояснює вчений Анатолій Бала. За словами лікаря аллерголога-імунолога,…
Лікарі розповіли, чому опухають віки і як з цим боротися
Опухлі віки свідчать про порушення виведення рідини з організму, внаслідок чого відбувається її накопичення в тканинах. Ще однією причиною, через…
Якими рідинами можна замінити добову потребу організму у воді
Хоча ми знаємо, як важливо пити щонайменше 2 літри води на добу, не кожному вдається робити це, особливо, якщо це…
Названо щоденну звичку, яка знижує ризик серцевих захворювань
Серцева недостатність вражає в середньому понад 26 млн. осіб. Відповідно до нових даних, причиною хвороби можуть бути проблеми зі сном….
Медики радять жінкам середнього віку почати вживати гранат
Коли жінки досягають середнього віку, вони починають стикатися з симптомами менопаузи, які можуть включати втрату кісткової маси, депресії, перепади настрою…
Названо небезпеку солі для серця
Вчені з Університету Гріффіта в Австралії та британського Оксфордського університету провели низку досліджень і виявили, від якого продукту потрібно відмовитися,…
Щеплення від грипу під час вагітності: чи безпечна дана процедура для майбутніх мам
Сперечки про те, наскільки безпечно робити щеплення від грипу, не збираються вщухати. Однак у вагітних зовсім немає часу міркувати про…
Назв найсильніший витамин для швидкого росту волосся
Всесвітньо відомий трихолог Філіп Кінгслі розповів, якого витамину найчастіше не вистачає для здорового росту волосся. Ця речовина допомагає організму засвоювати…
Вчені з’ясували, чому людям шкідливо спати із ввімкненим світлом
Команда японських фахівців поділилася результатами нещодавно проведеного дослідження, спрямованого на визначення найнебезпечніших наслідків від сну із ввімкненим світлом. Раніше вчені…