Лікарі розповіли, кому шкідливо, а кому взагалі не варто пити чай
Від міцного чаю краще відмовитися людям, які страждають на гіпертонічну хворобу; Обмежити вживання чаю потрібно за наявності хвороб ШКТ. За…
Не сортовані
Чому витамин B12 є одним з найбільш потрібних організму і як його отримати?
Фахівці констатують, що витамин B12 є одним із найпотрібніших організму, оскільки захищає клітини головного мозку від запалення, покращує стан серця,…
Як виявити надлишок витамину С в организме та чим це може нашкодити людині
Не дивлячись на те, що ви можете споживати кожен вид витаминів щодня, іноді витамин C складно отримувати в потрібному обсязі….
Що буде з мозком, якщо не спати?
У добі всього 24 години. З них до 10 годин люди зазвичай сплять. Але часу на звичайні справи – роботу,…
Чому шоколад такий корисний для здоров’я
Виявляється, існує безліч науково обґрунтованих досліджень, що підтверджують переваги для здоров’я високоякісного шоколаду, а точніше за чорного шоколаду. Щоб отримати…
Вчені з Німеччини розповіли про вплив на організм склянки води
У Німеччині вчені одного з університетів довели, що вранці після пробудження корисно випивати склянку води, причому натощак. Завдяки даній процедурі…
Вчені довели, що здоров’я можна покращити, обмеживши споживання калорій
Нове дослідження з Національного Інституту здоров’я CALORIE в США, що спеціалізується в напрямі вивчення різних дієтичних методів схуднення та підтримки…
Названо кращі поєднання продуктів на завтрак, які прискорюють обмін речовин
Ситний завтрак є одним із способів домогтися стрункості – з ним фахівці пов’язують ефект, який прискорює обмін речовин. На завтрак…
Чому з’являється гіркота у роті: основні причини виникнення неприємного відчуття
Гіркота у роті після їжі може іноді виникати у всіх через вживання гострої пряної їжі. Однак, якщо неприємний присмак з’являється…
Гастроентерологи назвали три випадки, коли пробіотики справді корисні
Наскільки корисні чи марні пробіотики, у яких випадках їх прийом виправдань, а у яких не має сенсу. Вчені-гастроентерологи назвали три…
8 вагомих причин додати оливки до свого рациону
Оливки — смачний продукт, що має, однак, досить специфічний для нас смак, до якого буває складно звикнути тому, хто не…
Риси характеру, через які людині може загрожувати недоумство у старості
Вчені з’ясували, які люди ризикують більше за інших захворіти на деменцію. Фахівці з Великобританії три роки спостерігали понад 500 літніх…