Лікарі назвали несподівані симптоми небезпечних захворювань
Одним із симптомів небезпечного захворювання можуть стати набряки. Кардіолог закликав докладно відстежувати їх появу, адже це може свідчити про сердечну…
Не сортовані
Дієтологіня розповіла, кому не можна їсти популярну спецію для довголіття
Куркума – одна з найбільш цілющих спецій. Дослідження регулярно демонструють, що пряність має як протизапальні, так і лікувальні властивості, що,…
З якої причини варто вживати молоко перед сном
Багато людей п’ють молоко перед сном, вважаючи, що це прискорить засинання. Кілька досліджень підтверджують цю теорію. Зокрема, вживання перед сном…
Впоратися з ознаками метеозалежності допоможуть прості хитрощі
Вчені підтверджують, що погода впливає на самопочуття більшості людей. Таким чином організм пристосовується до змін в довкіллі. Найчастіше на метеорологічну…
Що станеться з організмом, якщо не солити їжу і які можуть бути наслідки, на думку вчених
Вчені розповіли, чи можна прожити без кухонної солі і які можуть бути наслідки. Натрій, яким рясніє сіль, входити до складу…
10 простих способів поліпшити метаболізм і спалювати вдвічі більше калорій
Ось поради від трьох фахівців зі здорового харчування, які допоможуть вам у цьому. Дотримуючись їх порад, ви зможете швидко скинути…
Ці звички сприяють підвищенню рівня цукру у крові
Навіть якщо у вас немає ані діабету, ані переддіабетного стану, важливо знати про ці повсякденні звички, які підвищують рівень цукру…
Чому залишень біля постелі склянка води може викликати тошноту?
Якщо вранці випити воду зі склянки, залишеної біля постелі напередодні, це несподіваним чином може зіпсувати ваше самопочуття та навіть викликати…
До яких частин тіла краще не торкатися руками під час епідемії, бо це небезпечно для здоров’я
Гігієну ніхто не відміняв, але деяких частин тіла краще ще раз не торкатися — розповідаємо, чому. Під час епідемії одне…
Напій з простих інгредієнтів назвали ключем до довголіття
На тривалість життя впливає безліч факторів, у тому числі генетика, навколишнє середовище та спосіб життя людини. Однак, на думку вчених,…
Вживання цих продуктів безпосередньо впливає на тривалість вашої життя
Відповідно до дослідження, проведеного в Японії, люди, які споживають більше рослинного білка, можуть жити довше, ніж ті, хто отримує більше…
Названо неприємні наслідки дефіциту заліза в організмі
Залізо – це мінерал, необхідний організму для зростання та розвитку. Завдяки йому виробляється гемоглобін, який переносить кисень у всі частини…