Переїли за новорічним столом: як полегшити самопочуття
Якщо в середині святкування ви зрозуміли, що конкретно переїли, потрібно терміново вживати заходів! По-перше, це загрожує лишніми сантиметрами на боках,…
Не сортовані
Щоденна помилка у вживанні кави може підвищити сахар у крові
Практично шкірна людина п’є кофе з ранку. Для багатьох це просто звичка, для інших – спосіб стати більшим після безсонної…
Яку їжу рослинного походження потрібно вживати для зміцнення імунітету
Наближаються холоди та морози, а разом із такою погодою оживають вируси, які щорічно посягають на наше дорогоцінне здоров’я. Але щеплення…
Медики назвали властиві діабету ознаки високого рівня цукру в крові
Називаючи ознаки високого рівня цукру в крові, властиві діабету 2 типу, медики виділили поліурію, полідипсію, втому та інші сигнали тіла….
Скільки білків потребує організм людини за різних умов: поради щодо їх вживання
Деякі експерти стверджують, що підвищений вміст білків у споживаних продуктах може призвести до погіршення самопочуття та здоров’я в цілому. Що…
Названо ідеальну годину для прийому вітамінів
Для нормальної роботи організму необхідні різні вітаміни та мінералі. Вони відповідають за здорове функціонування всіх систем. Але, щоб витамини приносили…
7 овочів, які можуть нашкодити вашому здоров’ю
Лікарі рекомендують: не менше половини тарілки під час шкірного приймання їжі варто займати свіжими або приготованими овочами. Але в деяких…
Простим та ефективним засобом для довголіття назвали малину
Тривалість життя багато в чому можна пояснити здоровим збалансованим харчуванням. Експерти радять з’їдати не менше п’яти порцій різних фруктів та…
Чому нам хочеться солити їжу і потрібно це робити
Палітра смакових уподобань у людини формується під впливом безлічі факторів. Саме тому, напевно, не існує людей, які мали б повністю…
Німецькі лікарі дали чотири заради відновлення печінки при ожирінні
Усі негативні зміни в печінці з ожирінням на стадії стеатозу оборотні під час виконання певних рекомендацій, підкреслюють лікарі. Фахівці, що…
Сім типів людей, у яких найчастіше виникають тромби
Тромби, що виникають у невідповідних місцях, здатні блокувати надходження крові у мозок та серце, викликаючи розвиток загрожливих для життя станів….
Продукти, які здатні викликати здуття живота і доставити дискомфорт
Здуття – неприємне відчуття, яке робить людину схожою на колобку, до того ж доставляючи масу неприємних відчуттів. Головна причина таких…