Інфекційні захворювання

1. Батьки повинні навчити дитину не торкатися грязними руками обличчя, волосся, носа, рота, очей та вух, інформує sutura.org.ua

2. Під час чхання або кашлю діти повинні вміти прикривати рот і ніс одноразовими паперовими салфетками або паперовим рушником. А після використання, викидати предмети особистої гігієни. Якщо салфетки немає, то краще закрити обличчя за допомогою рукава чи зігнутої у лікоть руки. Користуватися носовими платками з тканини не варто, оскільки на них мікроорганізми розмножуються з особливою швидкістю. Після чхання та кашлю потрібно регулярно мити руки або використовувати одноразові салфетки з антисептичним розчином.

3. Дитина повинна залишатися вдома за перших симптомів інфекційних захворювань, особливо грипу. Батькам варто якнайшвидше проконсультуватися з лікарем та забезпечити хворому належний догляд, згідно з рекомендаціями спеціаліста. До школи можна повертатися після повного одужання.

4. У разі підтвердження діагнозу інфекційного захворювання, потрібно повідомити представника навчального закладу про те, що дитина захворіла, щоб вони провели прибирання та профілактичні заходи. Деякі вируси та бактериї можуть виживати на твердих поверхнях до 2 діб.

Правила гігієни рук

1. Основне правило гігієни – часте миття рук з милом, особливо перед шкірним прийомом їжі, після відвідування туалету та повернення з громадських місць. Дітям потрібно пояснювати, з якою метою ми це робимо і до чого недотримання особистої гігієни може призвести.

2. Якщо мило та вода недоступні, можна використовувати дезінфікуючий засіб для рук (не менше 60% спирту). Ці засоби дуже прості у використанні і швидко зменшують кількість мікроорганізмів на руках, але вони не забезпечують захисту від усіх типів бактерий, вирусів.

3. Дітей потрібно вчити регулярно підстригати та чистити нігті.

Особиста гігієна

При відвідуванні спортивних секцій чи танцювальних гуртків, дітям важливо дотримуватися простих правил гігієни.

1. Не ділитися одягом та формою, рушниками, губками, а також засобами особистої гігієни (наприклад, антиперспірантами).

2. Не можна зберігати брудну або вологу одежу і спорядження в шафці або сумці, одяг потрібно стирати, а спорядження – чистити.

3. Сумки та рюкзаки теж повинні бути чистими, особливо від залишків продуктів харчування та бруду.

4. Діти повинні мати можливість приймати душ після інтенсивних тренувань.

МОЗ нагадує, коли дитина бачить, що рідні дотримуються правил гігієни, то також будуть слідувати їх прикладу. Тому батьки повинні не тільки вчити дитину, а й самі суворо дотримуватися простих правил гігієни.