Як чорна, так і біла шовковиця багаті на витамини та корисні елементи. Ці ягоди — один з найсильніших природних засобів, які мають здатність підвищувати імунітет і рятують при гіпертонії та діабеті.

Корисні властивості шовковиці. Солодкі ягоди нормалізують обмін речовин в організмі, володіють потогінними та антибактеріальними властивостями.

Шовковиця сприяє м’якому очищенню кишечника і чудово виводити шлаки з організму. Завдяки протизапальним властивостям її використовують для профілактики інфекційних та вірусних захворювань.

Шовковиця знижує рівень інсуліну у крові.

Сік шовковиці допоможе тим, хто страждає від захворювань центральної нервної системи. Вона допоможе подолати стрес, нервні розлади та депресію. А горсть ягід перед сном рекомендована тим, хто страждає від безсоння.

При розумовій і фізичній втомі також рекомендують їсти шовковицю. До речі, у 100 г шовковиці міститься лише 50 кілокалорій.

Шкідливі властивості шовковиці. Не можна їсти шовковицю тим, хто має алергію — ягода є сильним аллергеном.

І хоча шовковиця корисна для гіпертоніків і діабетиків, краще нею не зловживати, щоб вона не нашкодила.

Сік шовковиці допоможе тим, хто страждає від захворювань центральної нервної системи.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!