Якщо ви часто страждаєте від кашлю та застуди, то ви певно знаєте, що ліки допомагають зовсім недовго. Тому, якщо ви бажаєте назавжди позбутися цієї проблеми, вам варто спробувати натуральну альтернативу лікам. Одним із таких ліків є морква, інформує sutura.org.ua

Моркву відноситься до корисних продуктів, оскільки містить поживні речовини, витамин А, В6 та бета-каротин. Морква знижує рівень поганого холестирину в організмі, покращує зір, знижує ризик виникнення раку. Також, морква чудово очищає легені від мокротиння.

Завдяки витамину А, морква зміцнює імунну систему, бореться із респіраторними хворобами, особливо астмою. Корисні якості моркви збільшуються, якщо її поєднати із медом. Мед багатий на кальцій, мідь, залізо, калій, фосфор, цинк. Він також чудово впорається із респіраторними хворобами.

Домашній сироп від кашлю

  • 1/2 кг моркви
  • 3-4 ложки меду

  • вода

Зварити порізану моркву, поки та не стане м’якою. Потім закиньте її біля блендера, додайте воду, в якій вона варилася, та мед.

Проймати потрібно по 3 ложки на день, а вже через 2 дні ви відчуєте полегшення.