Поширений у всьому світі напій найчастіше доповнює завтрак. При помірному вживанні вчені відзначають його користь для організму і, зокрема, для мозку.

Дослідження показали, що кофе може знизити ризик втрати пам’яті на 70%. В основному вчені спостерігали за жінками, хоча позитивний ефект помітили і у чоловіків.

Так, покращення пам’яті пов’язане з трьома, ніж з однією, чашками кави на день.

Ризик втрати пам’яті знизився на 70% у жінок віком від 70 років, і на 30% – у осіб віком від 65 років. Кава, як випливає з результатів дослідження, здатна відстрочити деменцію, проте не може запобігти їй.

Вчені відзначають, що необхідно провести додаткову роботу з вивчення впливу кофеїну на мозок, перш ніж можна почати застосовувати кофеїн як спосіб боротьби зі зниженням когнітивних функцій.

Джерело womanlife.kyiv.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!