Лікарі пропонують замислитися над тим, наскільки корисні для шкіри махрові простирадла чи шовкове постільне білизна, чи варто переплачувати за дорогі матеріали.

Експерти радять обирати подушки та одеяла із синтетичним наповнювачем, особливо для зими. Вони гіпоалергенні, добре утримують тепло, не даючи відчуття перегріву. Так, подушки з натуральних матеріалів легші, вони можуть набувати будь-якої форми, але синтетичні матеріали пружні, еластичні, що зручніше для сну.

Варто віддавати перевагу натуральним тканинам: шовку, бавовні або льону. Вони мають відмінну теплопровідність і добре вбирають піт. Плюс вони гіпоалергенні. Допускається у складі тканини невеликий відсоток синтетики (поліестеру), якщо ця простирадло, наволочка чи підковдра. Вони менше мнуться під час прання, що зручніше у використанні.

А ось щодо матеріалу, з якого зроблені подушки, все не так, як із постільною білизною. Варто віддати перевагу саме штучним наповнювачам, оскільки натуральні, а саме перо, пух чи шерсть можуть стати провокаторами алергічних реакцій, упевнені медики. Іноді через проблеми зі шкірою обличчя перше, що потрібно, — це замінити подушку, вибравши синтетичний наповнювач.

Чистити чи прати подушки та одеяла, яким би не був їхній наповнювач, необхідно щонайменше двічі на рік. На думку дерматологів, інфекціоністів та лікарів інших спеціальностей, оптимально змінювати білизну раз на тиждень.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: