Давно відомо, що дієта і здоровий спосіб життя полегшують стан людини з діабетом. Але, вперше вчені змогли довести, що харчуванням можна вилікуватися.

Вчені провели дослідження, для якого запросили 150 осіб із середнім віком 42 роки. У них був діагностований діабет іншого типу.

Людей поділили на дві групи. Одна група отримувала стандартне лікування, а друга виконувала інтенсивну програму зі зміни способу життя, запропоновану вченими.

Ці люди повинні були проходити не менше десяти тисяч кроків на день і посвячувати не менше 150 хвилин на день фізичним управам. Перші 12 тижнів вони харчувалися за спеціальною кембриджською низькокалорійною дієтою. Після чого їхня дієта стала стандартною низькокалорійною.

Через рік такого режиму люди в цій групі скинули в середньому по 12 кілограмів лишньої ваги. Для порівняння, у контрольній групі зниження ваги було 4 кілограми.

Але найдивовижніше те, що ремісія в цій групі настала у 61%, проти 12% у групі людей, які приймали стандартне лікування.

– Було доведено, що якщо скинути вес досить рано, то можна фактично повернути хворобу назад і тим самим попередити інші порушення здоров’я та погіршення якості життя, – заявивши, оцінюючи результати експерименту, Шарад Тагері, професор медичного коледжу Вейл Корнелл у Катарі.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!