Поколювання та оніміння, набряки та тремтіння в руках можуть з’явитися від навантаження або монотонної роботи за комп’ютером. Але якщо такі симптоми з’являються часто, слід прислухатися до організму: наші руки сигналізують нам про проблеми зі здоров’ям, передає sutura.org.ua

AdMe.ru дізнався, які зміни в руках говорять про необхідність походу до лікаря.

Біль у великому і вказівному пальцях

Біль, оніміння та поколювання у великому, вказівному та середньому пальцях можуть свідчити про синдром зап’ястного каналу. Набряк усередині зап’ястя перетискає нерв, що і призводить до неприємних відчуттів.

З такими проблемами часто стикаються люди, які виконують монотонні рухи руками — працюючи на клавіатурі, граючи на фортепіано тощо.

Тривале загоєння ран

Тривале загоєння синців і порізів на руках може свідчити про діабет. Якщо крім цього, ви постійно відчуваєте голод і жажду, оніміння і поколювання в руках і ногах – слід звернутися до лікаря і перевірити рівень цукру в крові.

Зміна кольору пальців

Причин, за якими ваші пальці змінили колір, може бути дуже багато. Довге перебування на морозі, стресі, фізичні навантаження на кисті — все це досить нешкідливі моменти.

Але, якщо зміна кольору супроводжується сверблячкою, болем, поколюванням у пальцях та онімінням, варто пройти обстеження та проконсультуватися зі спеціалістом: тут можуть бути замішані хвороби хребта, судин чи шкірні захворювання.

Підвищене потовиділення

Найчастіше долоні пітніють за цілком звичайних причин: через хвилювання чи жарку погоду. Але, якщо потовиділення ваших рук надмірно сильне і не залежить від якихось зовнішніх факторів, це може говорити про наявність ладно гіпергідрозу.

Ламкість нігтів

Постійний контакт з водою, миючі засоби та інша побутова хімія, неправильний догляд — все це може призвести до ламкості нігтів. А ще розшарування нігтьової пластини та її крихкість можуть свідчити про збої в роботі щитовидної залози. У такому разі ви також можете відчувати слабкість, втому і біль у суглобах.

Холодні ладони

Нічого незвичайного в періодичній зміні температури рук немає. Але, якщо ваші ладони стають крижаними постійно або це супроводжується зміною кольору шкіри – варто звернутися до лікаря. Такі ознаки можуть говорити про проблеми з кровообігом та нервною системою.

Тремтіння у пальцях

Перенапруження або довгі фізичні навантаження можуть викликати тремтіння у пальцях, що проходить після невеликого відпочинку. Однак безпричинний тремор рук може свідчити про брак вітамінів B1, B6, B12 та E в організмі.

Набряк

Набряклість кистей може бути викликана низкою причин: від спекотної погоди аж надмір солі в організмі. Такі набряки проходять дуже швидко. Але якщо це явище повторюється постійно, то слід проконсультуватися з лікарем: тривалі набряки можуть попереджати про хвороби суглобів.

Зміна кольору нігтьової пластини

Низький рівень гемоглобіну, або анемія, характеризується синявою нігтів, деякою незручністю рук, а також хворобливими відчуттями та покаліванням у кінцівках.