Прості засоби, які добре допомагають при кашлі та болю в горлі

Першіння та сухість у горлі, біль при ковтанні, кашель, збільшені лімфовузли та запалена слизова – все це симптоми тонзиліту. Впоратися з ними добре допомагають прості домашні засоби.

Тонзиліт виникає, коли запалюються мигдалини, що може бути наслідком інфекції, яка проникла до організму. Його загальні ознаки-утруднене глотання, кашель та біль у горлі, жар.

“Одним із факторів його розвитку є неадекватний прийом антибіотиків, здатний порушити природну флору організму, викликати дисбактеріоз, знизити імунні захисні сили”, – попереджають експерти.

Вони розповіли, які прості натуральні засоби можуть ефективно полегшувати неприємні та хворобливі симптоми запаленого горла.

Тепла вода. При появі сухого кашлю або болю в горлі, пийте багато теплої води, – дають пораду фахівці. Просте засіб добре вгамовує першіння у горлі, заспокоює мигдалини.

Солона вода. Сіль має антибактеріальні властивості, здатні нейтралізувати бактериї. Ви можете полоскати горло сумішшю з морською водою, щоб заспокоїти запалені мигдалини, зменшити першіння в горлі, скоротити кількість бактерій у роті. Щоб приготувати склад, розчиніть чайну ложку солі у склянці теплої води.

Яблучний уксус. Він має антимікробну властивість і добре підходить для зрошення горла. Додайте столову ложку яблукового уксу в чашку теплої води і прополощіть ротоглотку.

Куркума. Містить активні рослинні сполуки, що володіють протизапальними властивостями. Завдяки їм куркума може не тільки нейтралізувати хвороботворні патогени, а й значно зменшити набряк. Для лікування запалення і болю в горлі додайте чайну ложку порошку куркуми в чашку води або чаю і випийте розчин перед сном.

Кориця. Також багата антиоксидантами, що пригнічують ріст і поширення бактерий, зменшують набряклість слизових, прискорюють процес відновлення організму. Щоб впоратися з кашлем, болями у горлі та іншими проявами тонзиліту, додайте паличку кориці або чайну ложку порошку кориці в будь-який трав’яний чай і пийте не рідше двох разів на день.

Буряк. Коренеплід містить велику кількість необхідних витаминів і мінералів, які зміцнюють імунну систему, – витамин С, фолієву кислоту, калій, марганець. Її споживання також може допомагати за вищеназваних ознак.