Секрет довгої і здорової життя насправді зводиться до правильних повсякденних звичок. На думку провідних експертів у галузі охорони здоров’я, дожити до похилого віку можна, включивши до щоденного раціону один напій.

Ідеться про чай з імбиром. Відомо, що останній благотворно впливає на травлення, проте його надмірне вживання може призвести до печії та діареї.

Крім того, імбір допомагає контролювати високий кров’яний тиск. Цей ефект пов’язують із вмістом у ньому саліцилатів, які діють як розріджувач крові.

Дослідження також показали, що коренеплід майже вдвічі корисніший у поєднанні із зеленим чаєм. З’ясувалося, що він значно знижує рівень тригліцеридів та «поганого» холестерину в крові.

Більше того, імбір володіє унікальними протираковими властивостями. Вчені пов’язують це з речовиною під назвою 6-гінгерол, яке у великій кількості міститься у сирому коренеплоді. Було встановлено, що воно ефективно знижує запалення у товстій кишці, запобігаючи появі злоякісних клітин. Крім того, гінгерол бореться з клітинним стресом, що спричиняє старіння. Імбір також використовується як натуральний засіб, що допомагає полегшити біль і зміцнити імунну систему.

Джерело useti.org.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!