Причини, чому виникає набряк обличчя вранці і як його позбутися

Багато жінок жаліються на те, що вони вранці встають із набряклим обличчям. Іноді набряки проходять самі. Буває це тоді, коли вони пов’язані з тим, що дах просто активніше почала циркулювати у вертикальному положенні. Однак буває і так, що набряки не минають тривалої години.

Пов’язано це з наступними причинами:

• Захворювання нірок призводять до того, що вони у нічний час уповільнюють свою роботу. Лишня рідина не виводиться з організму, затримується. Внаслідок чого і виникають набряки.
• Збій в ендокринній системі також позначається на зовнішньому вигляді. Гормональні порушення призводять до того, що організм не може нормально функціонувати так, як треба.
• У жарку погоду сонячні опіки можуть спровокувати приплив рідини.
• Часто порушення діяльності серцево-судинної системи призводить до того, що лишня рідина накопичується і призводить до набряків.
• Укуси насекомих часто стають причиною набряклості обличчя або якогось однієї ділянки обличчя.
• Приймання солоної їжі.

Щоб позбутися набряків, треба зробити наступне.

Як позбутися набряків

Зменшити набряки або позбутися від них цілком можна за допомогою деяких способів і засобів:

• Потрібно обмежити кількість споживаної солі, звести таку їжу до мінімуму. Тоді рідина не затримуватиметься в організмі, а виходитиме з нього.
• Легкий масаж навколо очей допоможе позбутися набряків під очима. Проводиться масаж легкими постукуваннями у напрямку від зовнішнього краю ока до внутрішнього.
• Компреси з кубиків льоду або холодної води також добре собі зарекомендували у боротьбі з набряками. Досить протирати вранці обличчя льодом або на 3 хвилини прикласти тонку тканину, змочену в холодній воді. Результат не заставить собі довго чекати.
• Маска з картопля також допоможе зменшити набряклість. Для приготування маски береться одна велика картопля і натирається на дрібній тертці. Потім кашка наносити на обличчя.
• Контрастні вмивання швидко приведуть шкіру в тонус, а обличчя роблять колишнім.
• Вивести лишню рідину з організму допоможуть відвари з брусничника, шиповника, морсу з журавлині.

Якщо набряки не проходять, при всіх заходах, які застосовуються, треба терміново звернутися до лікаря. Можливо, потрібне лікування, оскільки порушена робота однієї із систем організму.