Існують захворювання, які передаються в спадок по материнській лінії. І це не гіпотеза, а науковий факт.

Мігрень

80% ймовірності того, що ви теж будете страждати на мигрень, як ваша мама і бабуся. Такого висновку дійшли вчені з Нью-Йоркського університету. Вся справа в гені мігрені, який при неправильному функціонуванні та впливі довкілля пробуджує больовий центр у корі головного мозку, інформує sutura.org.ua

Спробуйте простежити причини виникнення мігрені та уникайте їх. Наприклад, мигрень дуже чутлива до шоколаду, кави, сиру, червоного вина та цитрусових. Виключіть з раціону ці продукти.

Впливають на мігрені та рівень естрогену та прогестерону при менструальному циклі.

Рак грудей

Шанси захворіти високі, якщо ваша мама чи бабуся захворіли на рак, будучи молодими.

Дане захворювання одне з найпоширеніших на даний момент. Тому в багатьох країнах жінки, в чийих сім’ях є хворі на рак грудей, проходять обстеження щодо виявлення мутуючих генів. Багато жінок через це одразу видаляють молочну залозу.

Причиною розвитку раку грудей може стати вживання гормональних засобів, контрацептивів, вживання алкоголю та табаку. До речі, останнє стає винуватицем четвертої хвороби раку грудей і летального результату. Що стосується алкоголю, то доза, яка потрібна, щоб викликати рак грудей – дві пляшки світлого пива на тиждень.

Фізична активність

Не всім легко даються заняття спортом. І в цьому знову винна спадковість. Якщо вам це легко, то скажіть дякую своїм батькам, запевняють вчені з Лідського університету в Англії.

Якщо ж ні, то ви самі можете змінити це. Займайтеся щонайменше півгодини на день фізичною зарядкою, але регулярно щодня. Це зміцнити м’язи. Якщо ви хочете чогось серйознішого, то займіться плаванням, бігом або легкою атлетикою.

Депресія

Виявляється, депресія теж передається в спадок. Наприклад, сезонна депресія виявляється набагато частіше, ніж звичайна втрата почуття радості. Вченими були виявлені гени, що відповідають за виникнення депресії. Через них не виробляється серотонін – гормон щастя, який відповідає за гарний настрій.

Намагайтесь надмірно не втомлюватися, не пийте багато алкоголю і уникайте впливу матері та бабусі, які страждають на депресії. Найчастіше саме поведення близьких і обумовлено виникненням депресії у дітей.

За запевненнями лікарів, ген депресії ще не гарантує його прояву. Світогляд, погляди, вплив оточуючих і ті, хто оточує вас, безпосередньо відіграють роль на ваш позитивний настрій.

Зайва вага

Якщо ваша мама в дитинстві страждала лишньою вагою, то на 70% є вірогідність того, що ви теж страждатимете цим захворюванням. Лише у чотирьох відсотків дівчат не спостерігалося такого явища.

Генетично передається пристрасть до борошняної, жирної та калорійної їжі, але є ще особливий ген, який збільшує ризик появи лишньої ваги у три рази.

Цікавим є той факт, що захворювання передається тільки по батьківській або материнській лінії, від батька до сина і мами до доньки. Цього можна уникнути, якщо багато рухатися і правильно харчуватися. Ходіть пішки щодня по 40 хвилин і тоді ви зможете зберегти талію після 30 років.

Менопауза

За менопаузу відповідають 4 гени. Як правило, вона настає у 50 років, але у більшості жінок буває раніше. І причиною цього знову є генетика.

Вдіяти з цим нічого не можна, але можна припинити процеси, використовуючи фіто і гормональну терапію.

Серцеві захворювання

Якщо у матері був сердечний напад, то ризик, що він буде і у доньки набагато збільшується. Вчені досі не знають, з чим це пов’язано.

Мінімізувати ризики можна самостійно за допомогою фізичної активності, правильного харчування, висипання, відсутності стресів, виключення з життя алкоголю та табаку. На думку лікарів, тут грає роль не стільки схильність, скільки конституція, імунітет, гормональний фон, спосіб життя.

Як би там не було, якщо ваша мати чи бабуся страждали на якесь захворювання, а у вас воно поки не проявляється і ви ведете активний спосіб життя, то вам варто обстежитися, щоб уникнути ризиків виникнення тієї ж хвороби.