Однак, крім очевидної користі, про яку розповідають нам багато друковані джерела та Інтернет, ефірні олії можуть завдати шкоди людині, викликати відруєння та алергічні реакції. Небезпечні ефірні олії, про заходи безпеки, яких необхідно дотримуватися, займаючись ароматерапією.

Передбачається, що ефірні олії, будучи речовинами природного походження, чудово сумісні з людським організмом і нічого, крім користі, йому принести не можуть. При цьому всі забувають, що концентрація ефірної субстанції в рослині далеко не така велика, як у виробленому промисловим способом ефірному маслі. Ароматерапія як засіб впливу на людський організм, не має чітко визначених правил та рекомендацій щодо використання. Тому, статистики випадків, коли у людини траплялася несприятлива реакція на ефірні олії, просто не існує.

Основним козирем виробників і цілителів, які використовують ефірні олії у своїй практиці, є те, що ароматерапію, як спосіб лікування та профілактики різних недуг, використовують із незапам’ятних годин. Але це не зовсім правильно. Ефірні олії стали широко застосовуватися лише у 20 столітті. До цього вони використовувалися виключно у парфумерній та фармацевтичній промисловості, причому під суворим контролем і з дотриманням вивірених пропорцій. Ефірні олії являють складні високоактивні хімічні суміші, які при неправильному або необережному застосуванні не допоможуть, а тільки ще більше посилять ваш стан. Особливо обережно їх потрібно використовувати щодо вагітних жінок і маленьких дітей.

Небезпечні ефірні олії можуть впливати на організм людини двома способами: через шкіру та через дихальні шляхи. При нанесенні олії на шкірний покрив відбувається наступне. Частина олії проникає у поверхневу клітинну кулю і змінює властивості клітинної мембрани, спотворюючи фізіологічні та метаболічні процеси всередині самої клітини. Мембрани клітин визначають синхронність біохімічних реакцій у тканинах, тому будь-яке стороннє втручання може призвести до порушення нормального біологічного процесу. Щоб уникнути небезпечного впливу ефірних олій, необхідно наносити на шкіру розбавлені розчини, що складаються з ароматичного масла та розчинника (етиловий спирт, віск, олія).

Наступний спосіб впливу ефірних олій на організм – через нюх. Ефірні олії є висококонцентрованими ароматами рослин, у яких вміст пахучих речовин перевищує природне в 50-100 разів. Ароматичні складові запаху починають впливати на наші рецептори, запускаючи в дію різноманітні біохімічні процеси. Реакція організму на небезпечні ефірні олії непередбачувана, результатом їх застосування може стати алергія та набряк м’яких тканин верхніх дихальних шляхів.

Щоб убезпечити себе і своїх близьких від застосування небезпечних ефірних олій, слідуйте порадам:

• Купуйте ефірні олії тільки в магазинах, у перевірених, добре зарекомендували собі постачальників.

• Відмовтеся від покупки, якщо на етикетці не вказана чітка інформація про виробника, хімічного складу та відсутня або зазначена маркування, що не відповідає виду олії. Олія, яка має неохайну упаковку, невиразну етикетку – небезпечне ефірне масло.

• Не застосовуйте в якості лікувальних синтетичні ефірні олії. Такі олії годяться тільки для ароматизації і жодного відношення до оздоровлення організму не мають. У кращому випадку вони будуть просто марні.

• Не застосовуйте ефірні олії з зареєстрованими побічними ефектами (піжмове, вербенове, коричне та ін) Невідомо, як ваш організм відреагує на їх склад, тому, за можливості, замінюйте їх на більш поширені ефірні олії.

• Не вживайте одне ефірне масло замість іншого, навіть якщо вони мають подібний хімічний склад. Одна і та ж речовина може надавати різну дію, яка залежить від концентрації та загального складу ефірної олії.

• Зберігайте ефірні олії у темних упаковках у прохолодному місці, позбавляйтесь від прострочених препаратів. Олії з простроченим терміном зберігання, що довго перебували на сонці або в теплому місці – небезпечні ефірні олії.

Більшість ефірних олій не становлять загрози і з великим успіхом застосовуються в різних областях. Небезпечними ефірними оліями вважаються олії, що володіють явними, підтвердженими ознаками отруйних речовин, незалежно від дози та способу їх застосування. Такі олії повинні використовуватися в ароматерапії тільки під наглядом кваліфікованого спеціаліста або практикуючого лікаря.

Небезпечні ефірні олії: ажгон, арніка, амброзія, аїр тростинний, аїр звичайний, болдо, вербена, гірчиця, гаультерія лежача, оман, материнка іспанська, материнка звичайна, буркун, ірній корінь, костус, камфора, кані ялівець козачий, лобода, м’ята болотна, полін гіркий, піжма, рута запашна, насіння анісу, насіння петрушки, сассафрас бразильський, туя складчаста, туя західна, хрін, чабер садовий, чабер гірський, яборанді.