Стоматологи попередили, які овочі псують зуби

Міжнародна група стоматологів з Європи розповіла, що деякі овочі негативно впливають на здоров’я ваших зубів.

Вони можуть як привести до утворення карієсу, так і до різних захворювань ясен.

Лікарі рекомендують обмежити вживання кабачків, цукіні, баклажанів, сладкого перцю, щавлю, патисонів та спаржі.

Вчені пояснюють, що мінерали в цих овощах містяться деякі кислоти, які можуть провокувати захворювання ясен та зубної емалі.

Щоб уникнути негативного впливу даних овочів на ротову порожнину, стоматологи рекомендують просто чистити зуби або хоча б полоскати рот після шкірного прийому їжі, що включає баклажани, кабачки або спаржу.