Стоматологи розповіли, які звички викликають утворення зубного каміння

Погана зубна щітка, нерегулярне чищення зубів, куріння, надмірне вживання кави, чаю та цукру, а також скупченість зубів часто призводять до появи зубного каміння, розповіли стоматологи.

За словами фахівців, неякісна або надто м’яка щітка не може впоратися з нальотом та вичистити всі залишки їжі. Це призводить до скупчення фрагментів їжі на зубах з патогенними бактеріями та мінералами, які й утворюють зубний камінь.

Якщо чистити зуби нерегулярно, а також пропускати ранкові або вечірні гігієнічні ритуали, то ймовірність появи зубного каміння сильно зростає, зазначили лікарі.

Експерти додали, що процедуру гігієни порожнини рота у кабінеті у стоматолога варто проводити кожні півроку.

Близько посаджені зуби часто призводять до утворення зубного каміння. Вичистити наліт та залишки їжі за допомогою звичайного чищення при скученості зубів практично неможливо.

Стоматологи наголосили, що шкідливі звички також провокують появу зубного каміння або погіршують ситуацію. Причиною м’якого нальоту є шоколад, солодощі, соки та газовані напої. А цукор — це основна їжа патогенних бактерій у порожнині рота, які негативно позначаються на зубній емалі.

За словами лікарів, нікотинова кислота та аміачні сполуки, що містяться в тютюні, сприяють утворенню щільного нальоту та фарбуванню зубної емалі у коричневий колір. Таніни, що містяться в чаї та каві, утворюють на зубах плівку, яку неможливо прибрати за допомогою звичайного чищення. Часте вживання таких напоїв спричиняє стоншення емалі.