Чиновник зазначила, що на вихідні не варто засиджуватися вдома, а краще провести годину у компанії друзів та близьких, інформує sutura.org.ua

У світі помічено глобальну тенденцію до збільшення кількості одиноких людей. А самотність погано відбивається на нашому фізичному та психічному здоров’ї. Наслідки самотності шкідливіше, ніж може здатися на перший погляд. Самотні люди більше ризикують захворіти на сердечно-судинні хвороби, у них можуть знижуватися когнітивні функції, порушуватися сон, посилюються симптоми депресії”, – розповіла Супрун.

Міністр додала, що для одиноких людей зростає ризик передчасної смерті з усіх причин і в цілому вони відчувають себе менш щасливими.

“Якщо ви зараз згадали про сотні друзів у соцмережах – це не є хорошим аргументом, щоб відмовлятися від живого спілкування. не означає, що залишатися наодинці із затишним Instagram – катастрофа.

Міністр підкреслила, що “найкращі ліки від самотності, а разом із цим і від багатьох хвороб – це спілкування”.