Так, вчені довели, що кава захищає організм від захворювань печінки, а також проблем із тиском. Які ще позитивні сторони кави дарує організму?

Кава сприяє погіршенню

Ні для кого не секрет, що кава здатна покращувати метаболізм. Так, під його впливом обмінні процеси прискорюються, і людина худне. Потрібно відзначити, що завдяки цій властивості, в рамках багатьох дієт потрібно пити кофе. Головне, що після його вживання випити воду, щоби нормалізувати водний баланс.

Для схуднення досить вживати 2-3 чашки кави на добу. Звичайно, це не означає, що паралельно можна їсти все, що тільки заманеться. Але і на дієті сидіти не обов’язково — просто потрібно контролювати, скільки ти їси, і не виходити за прийнятну норму.

Каву привезли до Європи у 17 столітті.

Кава покращує настрій

Кава, як і шоколад, відповідає за вироблення гормону серотоніну, тому лікарі вважають вживання даного продукту відмінною профілактикою депресії. Так, пий каву після завтраку та після обіду, щоб завжди бути в тонусі. Вже через 10 хвилин після вживання напою, ти відчуєш бадьорість, прилив сил і гарний настрій. В принципі, такими ж якостями володіє шоколад. Однак, слід зазначити, що шоколад все ж таки негативно впливає на фігуру (за винятком екстра-чорного).

Щоб відчувати тільки плюси від вживання кави, випивай не більше трьох чашок цього напою на день.

Кава підсилює лібідо у жінок і замедлює старіння

Вчені довели, що кава підвищує бажання жінок займатися сексом. Так, чим більше кофе п’є жінка, тим більше вона любить секс. Звичайно, ці два фактори не завжди взаємозв’язані, але можна влаштувати експеримент та простежити за своїми почуттями та відчуттями. До речі, саме з цієї причини, італійці воліють запропонувати наприкінці побачення своїй супутниці тірамісу та чашку кофе.

Також, варто зазначити, що в каві присутня пінолева кислота, яка покращує еластичність шкіри та замедлює процеси старіння. Крім того, кофе виводити токсині з організму.

Ще кілька років тому існувала думка, що кава негативно впливає на роботу серцево-судинної системи. Насправді це не так: люди, які п’ють каву, набагато рідше страждають на захворювання серця (мова йде про 1-3 чашки кави).