У Токіо увійшла в моду терапія отонамаки — лікувальні заняття, на яких дорослих сповивають, як немовлят, передає sutura.org.ua

Отонамак винайшла японська акушерка Нобуко Ватанабе. Вона припустила, що сповивання допоможе жінкам, які після пологів відчувають болі у стегнах, плечах та спині.

Учасниці зайняти лягають на спину, підтискають коліна до грудей, після чого їх з головою загортають у велику білу пелюшку. Наступні 20 хвилин вони проводять на підлозі, злегка погойдуючись збоку в бік.

Прихильники методу вважають, що він може бути альтернативою масажу та лікувальної фізкультури.

«Там тепло, і було певне відчуття у всьому тілі», — розповіла жінка після завершення сесії отонамаки і додала, що ніколи не відчувала нічого подібного.