У улюбленого багатьма напою виявлений небезпечний побічний ефект

Мільйони людей не мислять свою життя без цього напою. Хоч він і має ряд корисних переваг, вчені попередили, що його регулярне споживання до завтраку загрожує небезпечними наслідками для організму.

Дослідники з Університету в англійському місті Бат попросили 29 добровольців пити міцну чорну каву за годину після пробудження. Після цього учасники випивали інший сладкий напій, у якому калорій було майже стільки ж, як у тарілці пластівців або в тості з джемом.

Виявилося, що після кави рівень цукру в крові у випробовуваних підвищувався на 50%. Фахівці зазначили, що кофеїн здатний мешати м’язам засвоювати цукор. При такому регулярному впливі можуть розвинутися діабет та серцеві захворювання.

Лікарі стверджують, що необов’язково відмовлятися від улюбленого напою – слід почекати і пити його після завтраку, щоб на момент їди в організмі ще не було кофеїну.