В Університеті Сіднея назвали спосіб безболісної відмови від кави

Вчені з Сіднейського університету в Австралії з’ясували, як можна безболісно відмовитися від кави. Знизити неприємні відчуття при відмові від кофеїну допоможе плацебо.

За статистикою, близько 90% дорослих людей п’ють кофе щодня. У багатьох з них при відміні кофеїну виникає «синдром відміни». Для такого стану характерні головні болі, втома та поганий настрій, підвищена дратівливість.

Вчені провели експеримент за участю 61 добровольця. Всі ці люди пили три і більше чашки кави на день, і через день після відмови від напою, що бодрити, у них були зафіксовані негативні симптоми.

Людей поділили на три групи. Учасникам двох груп давали кофе без кофеїну, причому одні знали про це, а інші думали, що п’ють звичайний напій. Люди з третьої контрольної групи пили воду.

В результаті група, яка вважала, що п’є каву з кофеїном, повідомила про значне поліпшення свого стану, хоча фармакологічних причин для цього не було. Вчені пов’язали це з ефектом плацебо.

При цьому ті, хто знав, що п’є кофе без кофеїну, також почули собі краще. Це явище відоме як “ефект відкритого плацебо”. Стан людей із групи, що пила воду, не змінилася.