Фахівці з США у ході недавнього дослідження дійшли висновку, що три чашки какао на день покращують кровообіг у ногах, стан сосудів та функцію літкових м’язів. Результати дослідження опубліковані у журналі Circulation Research.

В експерименті взяло участь 44 пацієнти віком від 60 років, які страждають від захворювань периферичних артерій, що призводить до порушень кровообігу в нижніх кінцівках. А це стає причиною частого болю, спазмів, скутості, оніміння та виникнення болів під час ходьби.

На годину проведення дослідження піддослідних розділили на дві групи. Добровольці з першої групи випивали по три чашки гарячого какао з молоком щодня, друга група отримувала плацебо. Варто зазначити, що для приготування напою використовувався какао-порошок, що не містить сахару, але багатий на флавоноїди, які, як відомо, володіють сильною антиоксидантною властивістю.

Після цього учасники обох груп проходили тест на швидкість ходьби. Представники першої групи продемонстрували значно кращі результати. Так, за шість хвилин вони змогли пройти дистанцію майже на 43 метри більше, ніж до початку експерименту. А ось учасники з другої групи показали результат на 24 метри менший, ніж у першої групи.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!