Вчені перерахували, популярні добавки, які можуть призвести до проблем із серцем

Багато хто приймає різні добавки, що містять корисні витамини і мінералі. Проте дослідники вважають, що деякі з них можуть призвести до проблем серця. Вони розповіли, з якими популярними добавками потрібно бути обережними.

Омега-3

Нове дослідження, опубліковане в European Heart Journal, показало, що добавка омега-3 може збільшити ризик фібриляції передсердь (миготливої ​​аритмії) у деяких пацієнтів.

Відзначається, що такий несприятливий ефект може виникнути у людей із підвищеними тригліцеридами у плазмі, а також у людей з високим ризиком захворювань серця або з уже діагностованими серцево-судинними захворюваннями.

Вітамін E

Цільова група профілактичних служб США (USPSTF) не рекомендує використовувати добавки з бета-каротином або витамином Е для профілактики серцево-судинних захворювань або раку.

“Фактичні дані показують, що прийом витамину Е марний і що бета-каротин може бути шкідливим, оскільки збільшує ймовірність розвитку раку легенів у людей, які вже перебувають у групі ризику”, – заявив фахівець з Медичного центру Тафтса Джон Вонг.

Джерело glamour.kyiv.ua