Наявність у раціоні червоного м’яса може негативним чином відбивається на тривалості життя у чоловіків. Відповідні висновки зроблені вченими із США за підсумками проведеного дослідження.

У ході роботи її автори вивчили дані про стан здоров’я понад 43 тисячі чоловіків. Середній вік останніх перебував у межах 53 років. На момент старту дослідження у учасників не спостерігалося серйозних захворювань серцево-судинної системи чи онкології.

Однак спостереження показали, що у часто включають у раціон червоне м’ясо чоловіків більше ризиків зіштовхнутися з недугами, що зачіпають судини та серце.

Відмова від продукту може позитивно впливати на тривалість життя, вважають дослідники. Крім того, більш корисним буде включення у повсякденне меню цільнозернових продуктів.

Джерело medicalanswers.com.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!