Вживання сладких напоїв, у тому числі фруктових соків, збільшує ризик передчасної смерті у людей віком від 45 років. Про це заявили науковці Університету Еморі, повідомляє sutura.org.ua

В дослідженнях взяли участь понад 30 тисяч осіб. Результати засновані на даних 18 тисяч добровольців. У цьому списку опинилися ті, хто не страждав на серцево-судинні захворювання та діабет.

В експерименті добровольці брали участь шість років. Розглядалися причини смерті випробуваного. У ході досліджень фахівці враховували різні фактори впливу на смертність: куріння, фізична активність, рівень доходів.

«У два рази частіше помирали від ішемічної хвороби серця ті, хто випивав на день не менше 1 літра сладких напоїв», – йдеться у доповіді американських учених.

Американські медики радять вживати не більше 30 мл фруктового соку на день.

Про наслідки вживання фруктових соків неодноразово заявляли представники інших освітніх установ та наукових центрів. У грудні 2017 року фахівці Гарвардського університету заявили, що фруктові соки збільшують ризик виникнення астми, а у лютому 2018-го експерти з Інституту інтегративної геноміки Льюїса Сіглера повідомили про вплив напою на мікрофлору кишечника.