Вчені визначили, що звичка регулярно споживати солодкі рідини – від газованої води до чаю з сахаром – дуже небезпечна у плані зростання абдомінального жиру.

Видання повідомляє про дослідження фахівців Гарвардської медичної школи, якими була визначена дуже небезпечна звичка щодо зростання жиру на животі. Вчені дійшли висновку, що такою звичкою є регулярне пиття солодкої газованої води.

Згідно з даними, любителі газованих напоїв не просто ризикують отримати надмірне жировідкладення на животі, але і зростання вісцерального жиру, що також концентрується у черевній порожнині, але в основному – навколо внутрішніх органів.

“Споживання солодкої газованої води сприяє зростанню жиру в районі талії і сильно ускладнює процес схуднення. Звичка щодня пити солодкі напої підвищує рівень вісцерального жиру на 10%”, – констатують гарвардські дослідники.

За словами доктора Луїзі Вайзман, прокоментувала висновки про вред газованої води, зростанню жиру на животі сприяє пиття практично будь-яких сладких напоїв. Говорячи про наслідки їх споживання, Вайзман зауважила, що “це вірний спосіб обзавестися великим животом у короткі терміни”.

Для боротьби з абдомінальним ожирінням експерт рекомендує відмовлятися від сладких рідин у першу чергу.

Джерело useti.org.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!