Знижка - 10% на весь медичний одяг по промокоду HALAT5
Заняття спортом допомагають покращити пам’ять
Вчені знову довели, що регулярні фізичні навантаження позитивно позначаються не тільки на м’язах та серцевій діяльності, але і на роботі мозку. Як пише “Російська газета”, група дослідників вивчила роботу білка FNDC5, який особливо активно виділяється у м’язах під час зайняти спортом. Проводячи експерименти на мішах, вчені виявили, що цей білок міститься не лише у м’язах, а й у мозку тварин.
У ході подальшого експерименту лабораторні миші щовечора пробігали близько п’яти кілометрів. Через місяць їх показники порівняли з тими гризунами, які вели малорухливий спосіб життя. Як і очікувалося, у нетренованих мишей була велика маса, і на відміну від “бігунів” у них містилося мало білка FNDC5 у ділянці мозку, що відповідає за навчання та пам’ять.
Відповідно, у мишей – спортсменів показник вмісту білка був високий, що стимулювало відповідні ділянки мозку.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!