Деякі серйозні захворювання можна запобігти за допомогою певних продуктів, вважають лікарі. Багатьом відома користь бобів: вони містять безліч вітамінів та інших поживних речовин, що допомагають організму боротися з хворобами.

Деякий вид бобів особливо корисний-медики сходяться на думці, що боби мунг, або маш, здатні наблизити людину до довголіття. Продукт багатий на калій, магній і клітковину. Крім того, поживні речовини допомагають знизити тиск.

Джерело woman24.kyiv.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!