За винятком нарощування, але мова не про нього. Наведені нижче варіанти рекомендовані трихологами і вже точно не зашкодять!

1. Сухий масаж шкіри голови

Масування голови стимулює приплив крові, волосяні фолікулі отримують покращене харчування. Ти можеш робити це сама або попросити близького людини, навчитися такому масажу нескладно – подивись ролики в інтернеті.

2. Массаж мокрих волосся

Поки ти наносиш на них шампунь, масаж шкіру кінчиками пальців, починаючи з потилиці і просуваючись до лоба.

3. Пий вітаміни

На ринку чимало вітамінів для росту волосся і нігтів, можна вибрати підходящі.

4. Відстригай посічені кінчики

Ніхто не хоче укорочувати довжину волосся, коли відрощує їх. Але якщо не дбати про зростання здорової шевелюри, посічені кінці не дозволять тобі досягти бажаної довжини.

5. Використовуй кондиціонер

Шампунь прибирає з волосся і шкіри голови грязь, лупу, а кондиціонер містить поживні речовини, які потрібні для сяйву волоссю здорового блиску. Також волоссю корисні спеціальні маски.

6. Не користуйся феном

Ця рекомендація підійде не всім: якщо ти звикла мити голову щодня перед роботою, то навряд чи зможеш обійтися без фену. Але все гаряче, включаючи щипці та прасування, діє на волосся не найкращим чином. Якщо без них не обійтися, наноси на волосся захисний засіб.

7. Обливайся холодною водою

Перш ніж вийти з душу, увімкни на кілька секунд холодну воду. Це підбадьорить лукуліні та зменшить випадання волосся та шкідливий ефект гарячих приладів. І постарайся мити голову не дуже гарячою водою, тоді волосся буде менш сухим.