6 факторів, які можуть призвести до діабету

Діабет іншого типу є поширеним захворюванням, від якого страждають як молоді, так і літні люди. Припинити появу діабету можливо, якщо прибрати фактори, що його викликають.

При діабеті іншого типу підшлункова залоза виробляє менше інсуліну, ніж потрібно. Що ж підвищує ризик виникнення цього захворювання.

Чинник №1. Генетика.

На жаль, відіграє велику роль у виникненні діабету. Якщо батьки, брати або інші найближчі родичі хворіють на діабет, то варто бути більш уважними і частіше перевіряти свій рівень цукру в крові.

Чинник №2. Проблеми у період вагітності.

Якщо під час вагітності майбутній мамі ставили гестаційний діабет, то після народження ризик появи діабету іншого типу є як у матері, так і її дитини.

Чинник №3. Гіпертонія та високий холестерин.

Будь-який кардіолог пояснить, що ці захворювання серця та судин небезпечні. Але в більшості випадків провокують гіпертонію і холестерин ще й діабет іншого типу. Це захворювання вважається супутнім.

Чинник №4. Сидячий спосіб життя.

Якщо людина мало ходити, не займається зарядкою і все більше сидить, то високий ризик отримати діабет іншого типу. Намагайтесь більше рухатися.

Чинник №5. Полікістоз.

Полікістоз яєчників у багатьох випадках може спровокувати розвиток діабету іншого типу. Тому не варто запускати це захворювання і з цієї причини.

Чинник № 6. Вік.

У людей старше 45 років ризик розвитку діабету іншого типу втричі вищий, ніж у молодших. Людям старшого віку особливо слід стежити за рівнем цукру. Намагатися правильно харчуватися, не набирати вагу, менше нервувати і більше рухатися.