8 “тихих” симптомів, які намекнути вам, що вже час звернути увагу на щитоподібну залозу

Щитоподібна залоза — маленька, але дуже важлива частина нашого тіла, робота якої регулює безліч процесів нашого організму. Від її нормальної діяльності залежить і наш метаболізм, і фертильність, і навіть робота мозку. Тому так важливо підтримувати її здоров’я та звертатися до лікаря за наявності найменших порушень. Ось кілька “непомітних” симптомів, які можуть свідчити про те, що з вашою щитоподібною залозою щось не так і вам потрібна допомога ендокринолога.

Проблеми зі сном

Якщо вдруге, без будь-яких очевидних причин, ви почали відчувати труднощі зі сном — довго не можете заснути, прокидаєтеся вночі, вранці почуваєтеся розбитою і не відпочилою — це може бути проявом підвищеної активності щитоподібної залози. Річ у тім, що гормони Т3 і Т4, які виробляє ця залоза внутрішньої секреції, можуть надмірно стимулювати роботу нервної системи і викликати безсоння.

Тривожність

Постійне відчуття тривоги та занепокоєння — ще один симптом гіперактивної щитоподібної залози. Підвищений рівень гормонів, за вироблення яких вона відповідає, може викликати посилену стимуляцію головного мозку, постійне збудження — і це може призвести до підвищення фонового відчуття тривоги.

Проблеми з кишківником

Як не дивно, але робота кишківника може бути безпосередньо пов’язаною зі здоров’ям щитоподібної залози. Річ у тім, що гормони щитоподібної залози контролюють у тому числі роботу шлунково-кишкового тракту, і якщо цих гормонів недостатньо або, наоборот, багато, його робота також може бути порушена. Отже, якщо у вас трапляються закріпи або діарея, можливо, вам варто звернутися до ендокринолога та перевірити рівень гормонів щитоподібної залози.

Витончення волосся

Якщо ваші волосся раптово стали тонкими і ослабленими, вам варто навідатися до ендокринолога — особливо в тому випадку, якщо потоншало волосся на бровах. Можливо, це прояв зниженої функції щитоподібної залози: недолік гормонів позначається на циклі зростання волосся, відправляючи “в сплячку” більшу частину волосяних луків.

Пітливість

Одна з найпоширеніших ознак підвищеної активності щитоподібної залози – надмірна пітливість. Це пов’язано з підвищеним рівнем гормонів у крові, які стимулюють метаболізм і підвищують рівень енергії, на який організм реагує спочатку підвищенням тепла, а потім і потовиділенням.

Зміна ваги

Ще один “класичний” симптом порушення роботи щитоподібної залози – незрозумілий набір ваги. Якщо ви не змінювали спосіб життя та тип харчування, а ваші джинси стали вам малими, варто перевірити стан щитоподібної залози. Коли її активність знижується, нестача гормонів зменшує метаболізм і організм спалює менше калорій.

До речі, якщо вдруге ви худнете, не докладаючи до цього жодних зусиль, це також може бути проявом порушень роботи органу: підвищений рівень гормонів стимулює метаболізм і організм починає посилено спалювати жир та перетворювати отримані калорії на енергію.

Проблеми з пам’яттю

Якщо ваша щитоподібна залоза працює недостатньо активно, робота вашого мозку також сповільнюється. Люди, у яких діагностовано зниження функції щитоподібної залози, відзначають проблеми з пам’яттю, сплутаність свідомості, труднощі у вирішенні звичних завдань. Отже, якщо вдруге ви стали гірше міркувати, зверніться до ендокринолога.

Зміна рівня енергії

У який бік не змінювався б рівень вашої енергії, у цьому теж може бути винною ваша щитоподібна залоза: якщо ви відчуваєте собі, як батарейка “енерджайзер”, а ваше серце стукає, як після потрійної порції кави, це може бути ознакою підвищеної функції щитоподібної залози . А якщо вам, наоборот, вже до обіду хочеться відпочити, якщо вам потрібно більше пауз у роботі та годині для відпочинку — можливо, вся справа у нестачі гормонів щитоподібної залози. У будь-якому випадку вам варто звернутися до ендокринолога.