Зелений чай є дуже корисним напоєм, який має безліч переваг для здоров’я. Деякі люди так люблять його, що вважають за краще пити вже на завтрак. Однак зелений чай у жодному разі не можна пити на натщесерце, оскільки це може дуже негативно відбитися на організмі.

Біль у шлунку, нудота і запор

У зеленому чаї містяться дубильні речовини, які підвищують рівень кислотності в шлунку, що в свою чергу може стати причиною болю в животі, тошноти та запори. У людей, які страждають на виразкову хворобу желудка або кислотний рефлюкс, зелений чай на завтрак повинен опинитися під забороною. Причина цього в тому, що сполуки, які присутні в напої, натощак швидше потрапляють у дах і впливають на роботу всього організму.

Порушення згортання крові

Крім іншого вживання зеленого чаю на порожній шлунок скорочує кількість білка, який грає важливу роль у процесі згортання крові. Антиоксиданти, що містяться в цьому напої, не дозволяють окислюватися жирним кислотам. Це призводить до зниження в’язкості крові. З цієї причини зелений чай натощак протипоказаний усім людям з порушеннями згортання крові.

Зниження всмоктуваності заліза при анемії

Зелений чай може знизити здатність організму засвоювати залізо природним чином. Цей ефект робить напій шкідливим для пацієнтів з анемією. Якщо є бажання пити цей чай, робити це слід дуже рідко і не на щастя.

Прискорене серцебиття і підвищений тиск

У зеленому чаї міститься кофеїн, який стимулює роботу надниркових залоз, через що починається активне вироблення таких гормонів стресу, як кортизол та адреналін. Це пояснює підвищення артеріального тиску і прискорене серцебиття після вживання чаю, особливо серед людей, які страждають на серцево-судинні захворювання.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!