Дослідники виявили, що глід ефективно “бореться” з поганим холестерином

Відомо, що підвищений вміст холестерину в організмі може стати причиною розвитку багатьох небезпечних захворювань, перше місце серед яких посідають патології судин та серця. Корейськими дослідниками з Жіночого університету Сукмен виявлено, що використання екстракту боярину може допомогти впоратися з “поганим” холестерином.

До таких висновків корейські експерти дійшли, провівши серію експериментів за умов лабораторії на мишах. Гризуні були поділені на три групи. Перша група гризунів отримувала добавку екстракту боярин у кількості 100 мг, друга – 200 мг, третя група мишей добавок не отримувала.

В результаті дослідники відзначили значне зниження ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) у мишей, які отримували добавки екстракту боярин. Відомо, що саме цей вид холестерину призводить до накопичення на стінках артерій жирових відкладень, які надалі стають причиною розвитку багатьох небезпечних захворювань. Також приймання екстракту боярину сприяло зниженню рівня тригліцеридів (ТГ) у крові, ще одного виду жирів, що потрапляють у кровотік після приймання їжі. Адже саме від рівня тригліцеридів залежить здоров’я нашого серця.

Вчені вважають, що своїми корисними властивостями глід зобов’язаний наявності великої кількості антиоксидантів, які допомагають протистояти різним порушенням в організмі. Для того, щоб захистити свої судини від розвитку атеросклерозу, експерти рекомендують вживати ягоди боярин як у сирому вигляді, так і готувати з них відвари, морси та настоянки. Крім цього, вчені стверджують, що у цієї ягоди практично немає побічної дії на організм.