Експерти назвали правила використання електричної зубної щітки

Гігієна зубів дуже важлива для людини, і електрична зубна щітка дійсно може допомогти у підтримці здоров’я зубів та ясен. При чищенні електричної зубної щіткою слід уникати надто агресивних дій. Вона і так дуже ефективна при видаленні скупчилися залишків їжі, а також для запобігання карієсу та захворювань ясен. У цього девайса є чистяча головка, яка вібрує, використовуючи мікрорухи, які дозволяють щетині досягати важкодоступних ділянок між зубами.

Чищення зубної щітки

Електричні зубні щітки з часом можуть стати грязними і почати пахнути. Необхідно регулярно чистити електричну зубну щітку, щоб підтримувати її у найкращому вигляді для ефективного чищення зубів. Це потрібно робити з періодичністю один раз на місяць. Щоб провести більш глибоке очищення головки зубної щітки, слід створювати чистячий розчин, що складається з однієї частини відбілювача на 10 частин води. Повністю занурити головку щітки в цей розчин, торкаючись до розчину в чистячих рукавичках.

Потрібно замочити головку зубної щітки приблизно на годину, щоб позбутися від мікробів. Дуже важливо після цього ретельно промити головку зубної щітки водою, а потім витерти.

Щоденне обслуговування

Щодня після використання слід промивати зубну щітку водою з під крана, щоб удалити всю зубну пасту і грязь. Не варто чистити зуби дуже часто. Не треба також сильно натискати на зубну щітку, цим ви уникнете знесення щетини, інакше вона стане менш ефективною. Електричну щітку краще зберігати у вертикальному положенні і дати їй годину висихати на повітрі.

Заміна

Насадку для зубної щітки слід змінювати щотри місяці або коли щетина починає стиратися. Періодично треба замінювати і весь агрегат.

Ручка зубної щітки

Щоб очистити ручку зубної щітки, у гумових рукавичках треба протерти її тканиною, змоченою у чистячому розчині (1 частина речовини до 10 частин води). Металевий стержень, прикріплений до головки зубної щітки, слід просто протерти тканиною.

Посмішка

Видання Express також назвало вісім порад щодо збереження сяючої білої посмішки за допомогою електричної зубної щітки:

* тримайте зубну щітку під кутом 45° з невеликим тиском;
* Чистіть кожен зуб близько п’яти секунд;
* не рухайте зубну щітку надто активно, замість цього краще витратити годину на кожен зуб, перш ніж рухатися далі;
* перед чищенням використовуйте зубну нитку;
* не полощіти рота перед чищенням;
* уникайте використання фторованої зубної пащі;
* не натискайте занадто сильно на зуби;
* процедура повинна становити близько двох хвилин.

Джерело dailynews.kyiv.ua