Експерти встановили найкращий продукт для зниження цукру в крові

Для людей, які страждають від діабету, існує низка харчових обмежень, проте є такі види продуктів, які позитивно впливають на здоров’я.

Під час одного з експериментів за участю добровольців, вчені встановили, що чай з листя такого рослини, як гуава знижує рівень глюкози в крові на десять відсотків. Під час іншого дослідження було виявлено, що цей напій знижує рівень цукру в крові на строк до двох годин.

Крім того, з’ясувалося, що даний продукт показує гарні результати у боротьбі з ожирінням. Одна порція гуаві містить всього тридцять сім кілокалорій, при цьому клітковини у фрукті підвищене кількість, що робить його ефективним продуктом для завтраку та перекушування протягом дня.