Наше тіло далеко не таке просте, як здається на перший погляд. Виявляється, на руках, ногах і навіть голові у нас є особливі точки, натискання на які позбавляє від неприємних відчуттів, головного болю, нежитю і навіть хронічної втоми, інформує sutura.org.ua

Для початку варто відзначити, що ніякі точки без консультації з лікарем чіпати не можна, самолікування річ небезпечна.

Найпростіше позбутися закладеності носа. Кінчиками пальців масажуйте область з боків під ніздрею, потім приділіть хвилину вискам, ще по хвилині відведіть на шкірну брову і далі масаж над областю трохи нижче за очі. Спосіб спрацьовує безвідмовно, правда потренуватися все ж таки доведеться.

Відразу кілька найважливіших біологічно активних точок розташовані на шиї. Фахівець зуміє натиснути їх так, що зменшує стреси, головний біль і навіть виснажливе нервне напруження. Як бонус після такого масажу буде легкий і відновлюючий сон: відповідальні за нього точки розташовані з боків шиї.