Рані

Їх промиваємо розчином кухонної солі – він підсушує рану та не перешкоджає її загоєнню. А ось від йоду та зеленки краще відмовитися. У США проводилися дослідження ранозагоювальних препаратів щодо їх дії на клітини шкіри, і з’ясувалося, що зеленку та йод знезаражують, але водночас заважають клітинам шкіри відновлюватися. Після них клітини як укушені, вони не можуть нормально ділитися. Тому ці препарати зменшують загоєння рани, інформує sutura.org.ua

За першої допомоги можна використовувати йод і зеленку, але тільки для обробки країв рани, щоб у неї не потрапила інфекція. Не треба нічого всередину заливати, лише обробляємо краї. Адже всередині самої рани чисто, а шкіра і до події була не дуже чистою, а згодом стала ще брудніше. Тому коли поверхню потрібно убезпечити наносимо засіб по краях рани своєрідним кільцем.

Укуси комарів

Не треба мазати їх зеленкою, вона не допоможе. Комар, коли кусає, запускає в нас знеболюючу речовину, щоб ми не зрозуміли, що він нас скуштував. І не тільки комар, але й інші насекомі діють аналогічно. І цей розчин, запущений у нас, кислотний. Щоб його нейтралізувати, потрібний або розчин соді, або тертий картопля. Але основний і найбільш надійний засіб – нашатир. Просто пальчиком вмочили, помазали – раз і готово. Тільки не треба заливати або робити примочки-компресії, інакше на шкірі залишатимуться опіки.

Удари та розтягування

До місця травми потрібно одразу прикласти холод (і прикладати далі на 15-20 хвилин шкірні 1,5-2 години до двох діб), пошкоджену ногу підняти, оптимально – на рівні серця (не потрібно піднімати занадто високо, інакше в нозі почнуться ниючі болі ). Це потрібно, щоб уникнути набряку та покращити відтік крові від пошкодженої ділянки. Якщо гематома таки виникла, то краще скористатися засобом місцевої дії, що містять гепарин. Робити теплі компресси або розтирати травмоване місце розігріваючими мазями у перші дні не потрібно.

При розтягненні зв’язок та підозрі на вивих потрібно відразу зафіксувати кінцівку в стані спокою: для рук це косинка через шию під лікоть, для ніг – шина з міцних підручних предметів (дошка, гілка дерева тощо). Якщо болити не сильно, то постарайтеся обійтися без пігулок. Показанням до їх прийому є такий біль, коли ви не можете зосередитись на повсякденних справах або спати вночі. Полегшити біль та зменшити набряк можуть зовнішні нестероїдні протизапальні засоби, вони продаються без рецепта.

Опіки

Тут найголовніше – холод. Насамперед не хімічні речовини, а саме охолодження. Справа в тому, що після сонячного опіку промінь продовжує руйнувати тканину, навіть коли ви вже пішли з-під сонця. Все глибше, глибше, глибше. Цей процес триває перші два дні. Тому при сонячному опіку найперше – не дати йому поширитися далі. Значить, потрібно охолоджувати поверхню – наприклад, приймати холодний душ. На іншому етапі вже використовуємо легкі пінки (депантенол, бепантен тощо) протягом тижня. Потім можна перейти на креми.

Звичайним косметичним кремом відразу в жодному разі мазати опік не потрібно. Всі ці креми спочатку можуть погіршити ситуацію, тому що вони зберігають тепло.

Синці

А навіщо їх лікувати? Якщо тільки естетично вони заважають. Справа в тому, що розчинення синця у людини – це певний показник сили імунітету.

У першу чергу потрібно не допустити набряк. Якщо одразу після травми (стукнулися плечем) треба заморозити це місце, щоби сосуди звузилися і не кровили. Тоді гематома зменшиться, і синець буде набагато меншим розміром. Тому охолодження – першу добу кожні дві години на 15-20 хвилин. Баню виключити! Інакше дах поллється навіть з тих сосудів, з яких не винна.