Вживання деяких продуктів впливає на роботу підшлункової залози і може спровокувати збій. Орган виробляє допомагають у перетравленні їжі ферменти і важливі для контролю рівня глюкози гормони.

Перш за все краще виключити з раціону газовані напої, оскільки вони дратують травний тракт, можуть спровокувати гастрит та запалення підшлункової.

Не можна зловживати кавою, особливо натощак, інакше відбувається більш активне вироблення травних ферментів, здатних спричинити за собою руйнування стінок сосудів. Надлишок у раціоні шоколаду та інших солодощів створює на орган додаткове навантаження.

Полезними для підшлункової не можна назвати і жирні страви, у тому числі з фастфуду. У різних напівфабрикатах і навіть морозиві дуже багато вуглеводів і жирів, тому якщо харчуватися так щодня, то проблем зі здоров’ям не уникнути.

Для захисту органу краще обережно включати до рациону гостру їжу, в тому числі спеції та прянощі, оскільки підвищується ризик запальних процесів в організмі.

Джерело elegantwoman.kyiv.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Пов’язані записи