Лікування зубів – неприємна і часто дуже дорога процедура. Багато людей бояться візиту до стоматолога, а деякі не можуть дозволити собі якісного лікування через його ціни. Тому лікарі радять більше уваги приділяти профілактиці.

Американські медики радять позбутися кількох шкідливих звичок, які загрожують здоров’ю зубів та порожнини рота.

Стоматологи радять не розгризати лід із прохолодних напоїв та алкогольних коктейлів. Зубна емаль може тріснути або відколотися, і контакт із льодом відразу ж дасть про себе знати гострим болем.

У людей, які захоплюються рибальством, часто з’являється звичка перекушувати волосінь замість того, щоб перерізати її ножем. Американські стоматологи розповідають, що у завзятих рибалок за кілька років в емалі зубів утворюються характерні вм’ятини. Маленькі ножиці або кусачки для волосини обійдуться набагато дешевше за лікування зубів, звертає увагу видання.

Деякі люди обкушують нігті, коли нервують. Американські стоматологи пояснюють, що це шкідливо одразу з двох причин. По-перше, до ротової порожнини потрапляє багато небезпечних бактерий. По-друге, при цьому челюсть розташована неприродно, що підвищує ризик її захворювань. Ще одна шкідлива звичка подібного роду-гризти олівці чи ручки. Американські стоматологи пояснюють, що люди нерідко ламають про них зуби.

Людям, які захоплюються столярними роботами, експерти радять відучитися від звички тримати гвоздями губами чи зубами. Крім опасности пошкодити зубну емаль, це може призвести до попадання в ротову полість токсичних речовин.

Особливу опасность, на думку лікарів, представляє звичка жувати табак. Хоча в такому випадку він і не піддається температурному впливу, як при палінні, але все одно вивільняє безліч токсинів. Фахівці звертають увагу, що жування табаку значно підвищує ризик виникнення раку стравоходу.

Джерело storinka.com.ua

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!