Список шкідливих продуктів, які категорично не можна вживати, вони небезпечні для здоров’я! Це приблизний перелік продуктів, від яких потрібно відмовитися! Мова йде не про не корисні продукти, а про ДОСИТИ НЕБЕЗПЕЧНИХ.

1. Глутамат натрію. Не можна їсти продукти з добавкою Е-621 (глутамат натрію). Берете упаковку товару у магазині і читаєте. Якщо вказівок глутамат натрію, не купуєте її зовсім. Глутамат натрію є підсилювачем смаку. Зараз його додають навіть у найнесподіваніші продукти, щоби «підсадити» на них населення. Будьте уважні! Краще користуйтеся природними продуктами: сіль, цукор, перець і т.д. Але глутамат ні в якому разі!

2. Цукрозамінники. Хоча багато цукрозамінників не містять калорій і дуже економічні (один пластиковий контейнер заміняє від 6 до 12 кг цукру), незважаючи на це, їм не варто безоглядно довіряти. Виявляється, почувши солоденький смак, наш стравохід думає, що зараз отримає порцію вуглеводів – а їх нема. Після такого «обману» будь-які вуглеводи, які потрапляють до організму протягом 24 годин після цієї «посилки», викликають сильне відчуття голоду. НІЯКІ цукрозамінники не можна вживати.

3. Трансжири. Олію 72,5% не можна їсти в жодному разі. Це трансжири – рослинна олія низького сорту, розбита воднем. Олії менше 82,5% НЕ БУВАЄ. Якщо не вийде знайти таку олію, то краще їжте рослинну. Краще з’їжте дві ложки натуральної олії, ніж цілу пачку або кілограм трансжирів.

4. Малосольна оселедець у пластикових упаковках. Малосольна оселедець зберігається тільки в олії. Ні в якому оцті, вині він не зберігається. Якщо оселедець без олії, значить до неї доданий уротропін.

5. Червона ікра малосольна. Принцип той самий. Червона ікра довго не зберігається. Тільки у замороженому вигляді або сильносолоних. Якщо продається слабосолона, значить до неї доданий або уротропін, або лимонна кислота. Може бути додане щось інше, але на виході все одно виходить формальдегід.

6. Завідомо генно-інженерні продукти. Арахіс. Імплантується ген петунії. Страшно отруйна речовина. І насекомі арахіс не їдять. Зелений горошок (консервування). Кукурудза (консервована). Імпортна картопля. Крабові палички (крабова есенція, змішана із соєю). Какао.

7. Кукурудзяні палички та пластівці з сахаром. Якщо купуєте кукурудзяні пластівці, палички, вони мають бути тільки не солодкі. Тому що сахар не використовують у виробництві. Сахар горить за температури 140 градусів. Тому використовують цукрозамінники, у разі цикломат.

8. Каші та крупи з ароматизаторами та барвниками, ідентичними натуральним Це хімічні речовини, що мають запах – присмак груші, клубниці, банана і т.д. Нічого натурального тут немає.

9. Льодяники, барбарис. Зараз використовується така сильна хімічна есенція, що якщо ви злегка намочену цукерочку залишите на скатертині, вона пропала скатертину наскрізь, разом з лаком. Знищується навіть пластик. Уявіть, що відбувається з вашим шлунком.

10. Мармелад. Нинішній мармелад – це просто дива хімічної промисловості. смертельно небезпечно.

11. Джемі. Найпотужніші антиокислювачі. Ніколи ви не зможете зберегти вишню у такому первозданному вигляді.

12. Змащена картопля у фаст-фудах і готова у магазинах. Зараз використовуються антиокислювачі такі, що картопля тримається рік і не чорніє. Все, що стосується фаст-фудів. Шаурми, пиріжки і навіть салати у Макдональсі.

13. Варені ковбаси. Вони з генно-модифікованої сої. Сосиски, сардельки, варена ковбаса, паштети та інші продукти з так званими потаємними жирами. У їх складі сало, нутряний жир, свиняча шкірка займають до 40% ваги, але маскуються під м’ясо, в тому числі і за допомогою смакових добавок.

4. Шинка. Ні про яку натуральність у цьому випадку взагалі не йдеться. Береться тоненька шийка та кілограм гелю. За ніч у спеціальній машинці гель «розколбашується» разом зі шматочком шийки, і до ранку виходить величезний шматок «м’яса». Як такого м’яса у ньому не більше 5%. Все інше – гель (каратінін, підсилювачі смаку, підсилювачі кольору). Розовий колір такому «м’ясу» надають підсилювачі кольору разом зі спеціальними лампами. Якщо вимкнути лампи у витрині, ви побачите, що колір – зелененький такий.

15. Сирокопчені ковбаси. Як раніше вже ніхто не коптитиме. Використовуються коптильні рідини, у яких знов-таки формальдегід.

16. Молочні продукти тривалого терміну зберігання (понад 2 місяці). Все, що зберігається більше 2-х тижнів, не можна вживати. Асептична упаковка – це упаковка з антибіотиком.

17. Майонез у пластикових упаковках. Оцет, що знаходиться в майонезі, хоча його там бути не повинно, роз’їдає стінки пластикової упаковки, вивільняючи канцерогени. У пластикові упаковки можна класти лише нейтральні продукти.

18. Кавуні. Якщо вас пронесло 10 разів, то на 11 може і не пронести. Кавун удобрюється такими речовинами, що це перший кандидат на відруєння.

19. Виноград, який не псується. Виноград з’їдають гриби на корені. Його ще не встигли зняти з гілки, а його вже їдять гриби. Тому якщо продається якийсь там киш-міш і лежить більше 5 діб, знайте, він оброблений хлороформом та іншими серйозними антиокислювачами.

20. Перець (не в сезон). Абсолютно генно-модифікований продукт. Його не можна їсти через міру тим, хто страждає на запальні захворювання желудочно-кишкового тракту, гіпертонію, ішемічну хворобу серця, геморой, безсоння, психічні розлади, епілепсію, захворювання почок і серця. Сам перець входитиме до десятки продуктів, що містять азотисті удобрення, пестициди. І навіть якщо з’їсти всього один такий перчик, то можуть з’явитися проблеми зі здоров’ям. Тому краще буде купувати його виключно в сезон зростання, а саме літом, і бажано щоб виріс у ваших краях проживання.

21. Полуниця взимку. Зимова клубниця – абсолютно безглуздий продукт. Жодного Вітамінчиків там немає. Це не стосується вас, якщо ви живете, наприклад, в Ізраїлі, де саме зимою сезон клубниці.

22. Куплені гриби, курага, чорнослив, изюм. Якщо бачите гарненьку курагу або зюм, проходьте повз. Подумайте, що з нею потрібно зробити, щоб зберегти АБРИКОСКО, як вона недавно з дерева. Курага має бути страшненькою і зморщеною.

23. Морозиво. Особливо у спеціалізованих закладах. Зараз практично неможливо знайти морожене, виготовлене з молока. Якщо ви знайдете десь справжній пломбір з молока, тоді сміливо можете купувати. Фруктове морожене – це гола есенція, нічого натурального в ній немає.

24. Кекси в упаковках та рулеті. Вони не черствіють, не псуються, що не сохнуть, із ними взагалі нічого не робиться. Він місяць лежатиме. І за місяць він буде такий самий.

25. Шоколадні конфети. 90% шоколаду – це зовсім не шоколад (барвники-замінники). Шоколадні батончики. Це гігантська кількість калорій у поєднанні з хімічними добавками, генетично модифікованими продуктами, фарбниками та ароматизаторами. Поєднання великої кількості цукру та різних хімічних добавок забезпечує високу калорійність і бажання їсти їх знову і знову.

26. Курятина. Особливо чоловікам взагалі не можна їсти м’ясо курей. Тому що курятина вся на гормонах. Курятина містить 6 жіночих гормонів, включаючи прогестеронові. Тому якщо чоловік починає їсти жіночі гормони, у нього, природно, падає тестостерон, причому до рівня, який потім не відновити. Баран – єдине тварина, яке не їстиме жодних гормонів. Вживайте м’ясо некомерційних ліній. Кури зараз – це найкомерційніший продукт!

27. Плавлені сирки. Порівняно з твердими сортами сирів, плавлені сири містять більше натрію, що робить їх небажаною їжею людям, що страждають на гіпертонію та інші серцево-судинні захворювання. Вони абсолютно не засвоюються!

28. Розчинна кофе. Чоловікам взагалі не можна! Категорично! Відбувається повне переродження гормональних залоз.

29. Ароматизовані чаї. Пийте натуральний чай, у якому нічого не плаває, додаткового смаку немає. Всі ароматизовані чаї то з лимонною кислотою, то з апельсиновою кислотою, то з ще якоюсь там кислотою. Звикання виникає миттєво. Нам необхідно всі кислоти вивести з організму.

30. Рафінована дезодорована олія. Рафінована олія, до речі, їсти не можна, вона за молекулярною структурою майже не відрізняється від пластику, що відбувається з ним у процесі сильного нагрівання при рафінуванні. Така олія зашлаковує організм і є найсильнішим канцерогеном. З цієї ж причини не можна двічі змажити на одному й тому ж маслі, крім оливкової… Рафіновану олію не можна використовувати у сирому вигляді у салатах. На ньому можна лише змажити.

31. Кетчуп, різні соуси та заправки. У них високий вміст барвників, замінників смаків та ГМО, крім того, консерванти, що оберігають ці продукти від псування, порушують мікрофлору кишечника, знищують і корисні мікроби в організмі.

32. Картопляні чіпси. Картопляні чіпси, особливо приготовані не з цілісної картопля, а з пюре. По суті це суміш вуглеводів та жиру плюс штучні смакові добавки.

33. Продукти швидкого приготування. Продукти швидкого приготування: лапша швидкого приготування, розчинні супчики, картопляні пюре, розчинні соки. Все це суцільна хімія, що шкодить організму.

34. Алкоголь. Навіть у мінімальних кількостях заважає засвоєнню вітамінів. Крім того, алкоголь дуже калорійний сам по собі. Розповідати про вплив алкоголю на печінку, почки, певно, і не варто, ви і так все чудово знаєте. І не варто покладатися на те, що певна кількість алкоголю йде на користь. Все це має місце лише за розумного підходу до його вживання (досить рідко і в малих дозах).

35. Солодкі газовані напої. Солодкі газовані напитки – суміш цукру, хімії та газів – щоб швидше розподілити по організму шкідливі речовини. Кока-кола, наприклад, чудовий засіб від известкового накипу та іржі. Подумайте гарненько, перш ніж відправляти таку рідину в шлунок. До того ж газовані солодкі напої шкідливі та високою концентрацією цукру – в еквіваленті чотири-п’ять чайних ложок, розбавлених у склянці води. Тому не варто дивуватися, що, тамуючи жажду такою газованою водою, ви вже через п’ять хвилин знову хочете пити.

36. Дріжджовий хліб та білий хліб. Вживаючи дрожжовий хліб, ви їсте гриби. Перевагу потрібно віддавати житньому хлібу. Рафінована біла мука вищих сортів, як і інші рафіновані продукти, впевнено входитиме в топ шкідливих продуктів харчування. “Нарізний батон” не є повноцінним хлібом. Це “здоба”, зі всіма витікаючими.

37. Соки у пакетах. Ні про які натуральні соки в даному випадку мова не йде. НІ натуральних соків у продаж у пакетах. Не смійте поїти ними дітей! Це чиста хімія.