Напій з ревенем впливає на здоров’я серця і продовження життя

Ревінь багатий антиоксидантами та багатьма іншими важливими витаминами та мінералами, які забезпечують безліч переваг для здоров’я, зокрема, сердечного.

Потягування смачного теплого напою – чаю з ревенем – може бути звичкою, що сприяє продовженню життя за рахунок того, що вона допомагає знизити рівень холестерину, зберегти здоров’я серця та знизити ризик деяких видів раку.

Як ревінь впливає на здоров’я серця. Клітковина, якою він наповнений, допомагає знизити рівень холестерину. Зниження рівня холестерину знижує ризик серцевих захворювань та серцевого нападу.

Крім того, витамин К у ревені може допомогти запобігти кальцифікації кровеносних сосудів.

Його антиоксиданти мають протизапальну дію, що ще більше допомагає захистити ваше серце. Дослідження, опубліковане у Міжнародному журналі харчової науки та технологій, показало, що порція ревеню містить більше антиоксидантів, ніж чашка капусти.

У той же час тим, хто страждає каміннями в почках, слід уникати вживання ревеню.

Джерело news24.in.ua